Apoyo para el cuerpo en movimiento

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Antes de la actividad física, se emplean técnicas rítmicas y dinámicas: estas despiertan los músculos, estimulan la circulación y preparan el cuerpo para el esfuerzo.

Tras el ejercicio o durante la recuperación, el tratamiento adopta un enfoque más profundo y orientado al drenaje: ayuda a liberar la tensión acumulada, minimizar las molestias musculares y relajar los músculos fatigados. La sesión se completa con estiramientos específicos para recuperar la amplitud de movimiento y la flexibilidad.

Este tratamiento está diseñado tanto para deportistas habituales como para personas activas que someten su cuerpo a exigencias en su vida diaria. Cada sesión se adapta a su actividad concreta, a las zonas que más utiliza y a su objetivo actual, ya sea preparación, recuperación o mantenimiento.

Al finalizar el masaje, los músculos se sienten más relajados y flexibles, y el cuerpo está mejor preparado para continuar con la actividad o para la recuperación.